Olej MCT mieści kwas kaprylowy i kaprynowy, które należą do wyjątkowych tłuszczów średniego łańcucha. W przeciwieństwie do tradycyjnych olejów jest on trawiony błyskawicznie i natychmiast dostępny, jako źródło energii dla organizmu do napędzania kazdej akcji.
Olej MCT jest więc wyjątkowo popularny wśród sportowców i osób, które przyjmują większość energii z tłuszczów. Jest także genialny dla miłośników diet keto, low-carb i paleo.
